Vivemos uma época em que o ódio parece ter se tornado uma doença contagiosa. As pessoas disputam tudo: espaço, opinião, poder, atenção, “verdades”. As palavras ficaram mais duras, os gestos mais agressivos, e os corações mais cansados. Essa pandemia invisível não ataca o pulmão, mas sufoca a alma. Ela adoece famílias, separa amigos, destrói comunidades, corrói nações inteiras.…
Todos nós, em algum momento, perguntamos ao coração: o que realizar na vida para merecer mais saúde, paz e luz? A resposta não está em conquistas externas, mas na qualidade do amor que colocamos em cada gesto. A vida espiritual nos ensina que tudo o que oferecemos ao mundo retorna, mais cedo ou mais tarde,…
A Nutrição é uma ciência que visa a manutenção da saúde, prevenção de doenças, tratamento de desequilíbrios metabólicos, favorece o desempenho das atividades físicas com expressão na estética corporal. Age na prevenção do envelhecimento, melhoria na: cognição, bem estar, equilíbrio orgânico, dentre outros benefícios… conciliando adequação de nutrientes e prazer ao paladar, por meio da…
As festas de fim de ano são momentos de encontro, alegria e renovação. Para quem busca manter equilíbrio entre corpo, mente e espírito, a alimentação tem papel essencial. Ela não apenas nutre, mas também influencia nosso estado emocional e energético. Ao escolher alimentos mais naturais e vibrantes, favorecemos tanto a saúde física quanto a harmonia…
Não existe uma fórmula mágica que nos conduza, de forma automática e segura, à perfeição espiritual. O caminho da evolução é individual, silencioso e profundo. Cada espírito, antes de reencarnar, escolhe com cuidado e sabedoria as experiências necessárias para o seu aprimoramento. Essas escolhas, muitas vezes incompreensíveis durante a vida terrena, são lições preciosas que…
No contexto do Espiritismo, o processo cármico é compreendido como o mecanismo pelo qual colhemos, no presente, os frutos das sementes que plantamos no passado. Trata-se de um conceito profundamente ligado à lei de causa e efeito, que rege as consequências morais dos nossos atos ao longo das sucessivas existências. Contudo, é essencial que essa…
A vida transcorre enquanto o tempo segue seu curso incessante. Ontem já passou, o hoje estamos vivendo, e o amanhã virá, trazendo consigo surpresas que nada mais são do que consequências das nossas escolhas, mudanças e renúncias. Não basta simplesmente aceitar tudo como desígnio divino, pois, na realidade, tudo o que ocorre é resultado das…
No vasto tecido da existência, a busca por equidade e perfeição emerge como um anseio intrínseco à natureza humana. A justiça, como um farol ético, orienta nossas ações na construção de uma sociedade harmoniosa. Na busca incessante pela perfeição, almejamos um mundo onde cada ser seja reconhecido e valorizado em sua singularidade. A justiça, como…
Eis que te vejo chegar, meu irmão, com os ombros curvados como se eles carregassem um peso maior que tua força. Olhos perdidos num ponto inexistente retratam a tristeza que tens na alma. Aproximo-me de ti e sem que percebas minha mão toca em tua cabeça, enquanto minha alma busca sintonia com a tua alma.…
Os olhos de minha alma percorreram os cômodos vazios e manchados pelas lágrimas do tempo que infiltradas nas paredes emprestam um ar triste ao prédio abandonado. Os passos daqueles que chegam denunciam a alegria incontida no coração dos Irmãos do Núcleo Espírita Nosso Lar. Pela primeira vez percorrem os corredores do tão sonhado hospital espírita…